Како свет наставља да се бори са последицама пандемије ЦОВИД-19, потреба да останете здрави и у форми постаје све важнија. Пошто је већина теретана затворена или ради са ограничењима, људи су морали да прибегну алтернативним методама вежбања код куће.
ОпширнијеУ свету фитнеса, бучице су одувек биле суштински део режима вежбања. То је једноставна и ефикасна опрема која вам може помоћи да постигнете своје фитнес циљеве било да желите да изградите витку грађу, тонирате мишиће или повећате снагу.
ОпширнијеКонопац за скакање је забаван и ефикасан начин да покренете срце и покренете тело. То се може урадити скоро свуда и захтева мало опреме осим квалитетног ужета за скакање. Ново и побољшано уже за скакање је недавно изашло на тржиште, уже за скакање са алуминијумском ручком.
Опширније